Bolas suelo pélvico

Entrena y fortalece el suelo pélvico con pesos desde 15 hasta 50 gramos. Incluye 4 bolas de silicona de diferentes pesos, una esfera de ABS (donde se introducen estas) y una tira de silicona.

Empieza el entrenamiento con la esfera vacía y ve añadiendo peso con las bolas según superes cada nivel. Las bolas pélvicas son ideales para evitar pérdidas de orina, recuperarse del
postparto, prevenir desprendimientos y mejorar la sexualidad.

Hacer el mismo entrenamiento diariamente entre media hora y 3 horas durante 2 meses.